अपने लीवर का महत्व और संभावित खतरों के बारे में जानिए

आज लीवर की बीमारी से बड़ी संख्या में लोग परेशान हैं, समस्या इस बात की है कि करीब 70 प्रतिशत से अधिक लीवर खराब हो जाने के बाद ही हमें संकेत मिलने शुरू होते हैं, जिस कारण इलाज में लंबा समय लगता है।

लीवर खराबी के लक्षणों को जानने से पहले हर किसी के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि लीवर को स्वस्थ रखना हमारे लिए आवश्यक क्यों है और लीवर का हमारे शरीर में काम क्या होता है:-

1. लीवर का सबसे प्रमुख कार्य पाचन यानि भोजन को हजम करना |

2. शरीर को ऊर्जा प्रदान करना |

3. शरीर में फूड, विटामिन, प्रोटीन और मिनरल को स्टोर करके जरूरत के वक्त इंसान को एनर्जी देना |

4. शरीर के अंदर कार्बोहाइड्रेटस को ग्लूकोज में बदलने का काम भी करना आदि होता है। लेकिन कई बार हम शराब आदि का सेवन करके लीवर को बीमार कर देते हैं, जो आगे चलकर हमें कई स्वास्थ समस्यायें प्रदान कर देते हैं।

अब जान लेते हैं कि लीवर खराबी से पहले हमें कौन कौन से संकेत मिलते हैं :-

1. पाचन की खराबी- यानि जब हमारे लीवर का फंक्शन बिगड़ता है तो पाचन खराब हो जाता है, हम जो खात हैं वो बिना सही पाचन के शरीर के बाहर निकल जाता है। यानि कई बार लैटिन की दिकक्त होती है।

2. पेट के निचले हिस्स में सूजन- लीवर खराब होने पर पेट के निचले हिस्से में सूजन होता है |

3. शरीर में कमजोरी खून की कमी- जब लीवर खराब होता है तो भोजन को एनर्जी के रूप में परिवर्तित नहीं कर पाता जिससे हमारे शरीर में कमजोरी हो जाती है।

4- आंख के नीचे पीलापन- शरीर में खून की कमी हो जाने से आंख के निचले हिस्से में पीलापन दिखाई देता है |

5. नींद में कमी, शरीर सुस्त हो पाने के कारण नींद सही से नहीं आ पाती है।

6. बुखार आना- लीवर खराब होने पर बार-बार बुखार भी आता है |

7. भूख न लगना- लीवर का फंक्शन खराब होने पर भूख नहीं लगती है। गूगल से साभार।

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